心理健康的十大要素
皮亚杰提出儿童心理发展具有哪四个基本要素？
皮亚杰提出儿童心理发展具有哪四个基本要素？
认知发展理论提出的儿童心理学发展中具有独特的基础要素:成熟、练习所学的丰富的经验、参加社会实践丰富的经验、自我调控平衡的技术能力的形成的过程。4大要素，可见幼儿的迅速发展与外部环境和实践活动紧密相关！
1-13岁认知层面的发展中末期分别为：
1、3-6岁：可感知运动方面阶段；2、2-6岁：前复杂运算前期阶段3、7-11、9岁：具体复杂计算前期阶段4、11、12-15、13岁：表现形式复杂运算发展阶段
维果斯基对受制于迅速发展的各种因素开展了具体分析，他可能，支配人心理状态发展中的影响因素主要有三个：成熟、环境因素、社会环境、达到平衡。（1）成熟，即指人体机能的成长中，特别是大脑神经和内分泌的趋向成熟。（2）物理因素，即练习和融会贯通的知识和经验，指社会个体对小物体承受标准动作时间过程中反复练习和习得的知识和经验（不同于社会性操作经验）的作用，以及小物体知识和经验（图源外物）和数学思维操作经验（shutterstock标准动作）四种。（3）社会文化环境，即社会生活环境中人与人的相互作用关系和社会与文化的传达出来。（4）均衡（或自我调整的平衡关系时间过程），即从心理发展中最重要的影响因素，起作出的决定作用很大。平衡，是不断成熟的双层结构主要组织和外部环境的相互作用关系，是动态的达到平衡，其自我调节的作用。
人的寿命长短，由什么因素决定？
从古到今，健康长寿，一直现代人类不断的努力追求，但是并且能高达的高龄老人，是鲜有的。究竟是什么重要因素产生影响到现代人类的寿命延长为是的影响到人类寿命的主客观因素主要有五类：
第一个是遗传：人类自身的家族遗传基本相同，随生活，生活两个条件各医疗水平低的大幅度提高，其他物种的人的生命在逐渐更长，至少现在来说，一般人的寿命在70-84岁之间。但有的族人寿命较短，其平均寿命多在84岁以上，有家族成员的则比较短，平均预期寿命在不超过50岁，当然这些并非位置固定仍然维持的。随着婚姻状态的不断变换即长寿家族的荣耀与不长寿健康家族成员间婚姻平行，族人自然寿命是不断演变的，这就是说同样人的寿命与基因遗传密切相关内容。它是作出的决定寿命的第一位重要因素。
第二个是遗传因素：生活居住地域性的水、土、树木、空气等包括遗传是做出的决定自然寿命的第三位外部因素。许多广西巴马高龄老人大部分，就是因为当地民众生存环境非常宜居。反之，癌症村恶症上千人，也多是因为外部环境被受到污染多因。
第三个是心理因素：由于个性十足上、其它工作上、生活，生活上的根本原因，有的人遇事爱发怒经常生气;有的人遇事沉着冷静过于能忍，不快长时间点积压在心;有的人做事太过敏感好钻牛角尖，郁闷消沉;有的人生活工作压力过多，不可以及时转移或排遣;有的人心理抗压能力过差，恐惧心理过重，等等具体情况，使自己肝郁气滞伤肝伤，而造成影响理论寿命。一颗平常心作出的决定自己的命运，平常心态也影响自然寿命。
第四个就是食品安全方面：但是有很多人为了脑热的的经济个人利益，工厂生产面和心格的肉类，随意使用时工业发展其它材料，加工生产不卫生、不安全食品，而伤害到人类健康，而造成影响到理论寿命。
第五个是生活我们现在社会工作压力大，基本节奏也较快。很多人没有从小养成一个良好的生活，生活和饮食习惯，也产生影响到身体健康。像生活习惯很差，饥一顿饱一顿，热一口冷一口，长期偏食挑食等;像的人营养过度，足够运动不;像经常疲劳过度，长期睡眠不够;像病不看医，有疾不服药，有检不体查;像生活不规律，房事过多等。这些不好的生活理念都有碍健康，很大影响自然寿命。
如果我们有一个乐观的平常心态，生活美满的婚姻中，家庭幸福，这些对于广药也是很有提供帮助的。
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